Reiki & Feng-Shui Beratung

Mühlenweg 11 · 24217 Stakendorf


Yoga für Schultern & Rücken
Balance und Kraft Yoga Workshop

Sonntag
21.07.2024
 

10: 00 - 13:00 

48, 00- € pro Person 

In diesem Workshop werden wir uns auf die Entlastung und Stärkung von Schultern und Rücken konzentrieren. Durch gezielte Yogaübungen werden wir Verspannungen 
 lösen und die Muskulatur stärken. 


Bitte bringt eure eigene Yogamatte, Hilfsmittel wie Kissen und Decken sowie ausreichend Wasser mit. Lockere Kleidung ist empfohlen. 

Anmeldung an:  Shyan Siow
Email:            [email protected]
Tel. / Whatsapp: +49-151 1553 1722




Reiki & Feng-Shui Beratung

Mühlenweg 11 · 24217 Stakendorf


Yoga für Schultern & Rücken
Balance und Kraft Yoga Workshop

Sonntag
21.07.2024
 

14: 00 - 17:00 

48, 00- € pro Person 

In diesem Workshop werden wir uns auf die Entlastung und Stärkung von Schultern und Rücken konzentrieren. Durch gezielte Yogaübungen werden wir Verspannungen 
 lösen und die Muskulatur stärken. 


Bitte bringt eure eigene Yogamatte, Hilfsmittel wie Kissen und Decken sowie ausreichend Wasser mit. Lockere Kleidung ist empfohlen. 

Anmeldung an:  Shyan Siow
Email:            [email protected]
Tel. / Whatsapp: +49-151 1553 1722




AWO Servicehaus 

Steinbergskamp 2 
24232 Schönkirchen
  

Pilates Kurs

Montag
10.06. - 12.08.2024
 

17: 45 - 18:45 

10 Termine pro Kurs

120, 00- € pro Person pro Kurs

Matte ist vorhanden. Bitte bringt eure eigene  Hilfsmittel wie Kissen und Decken sowie ausreichend Wasser mit. Lockere Kleidung ist empfohlen.

Anmeldung an:  Shyan Siow
Email:           [email protected]
Tel. / Whatsapp: +49-151 1553 1722


AWO Familienbildungsstätte 

Schönberger Landstr. 67 
24232 Schönkirchen
  

Yoga Kurs

Mittwoch
05.06. - 07.08.2024

Kurs 1   17: 30 - 18:55
Kurs 2   19:05 -  20:30 
 

10 Termine pro Kurs

135, 00- € pro Person pro Kurs

Matte ist vorhanden. Bitte bringt eure eigene  Hilfsmittel wie Kissen und Decken sowie ausreichend Wasser mit. Lockere Kleidung ist empfohlen.

Anmeldung an:  Shyan Siow
Email:           [email protected]
Tel. / Whatsapp: +49-151 1553 1722


Reiki & Feng-Shui Beratung

Mühlenweg 11 · 24217 Stakendorf


Yoga Kurs

Donnerstag
30.05. -  01.08.2024

Kurs 1    17:00 - 18:25
Kurs 2    18:35 - 20:00 


10 Termine pro Kurs 

150,- € pro Person pro Kurs

(17,- € pro Person pro einzelnen Termin,  falls es noch freie Plätze gibt)


Es ist für jeden, der die Körper Haltung, Körper Wahrnehmung, Beweglichkeit verbessern, innere Kraft und Ruhe aufbauen und entspannen möchte, geeignet. 


Bitte bringt eure eigene Yogamatte, Hilfsmittel wie Kissen und Decken sowie ausreichend Wasser mit. Lockere Kleidung ist empfohlen. 

Anmeldung an:  Shyan Siow
Email:            [email protected]
Tel. / Whatsapp: +49-151 1553 1722



MARE Wellness & Sport

Söhren 47 · 24232 Schönkirchen

Harmony Yoga
Mittwoch 9:00 - 10:30 Uhr 


Pilates
Dienstag 19:00 - 20:15 Uhr

Mehr Informationen findest du auf Mare Webseite. 



VHS Heikendorf 

Schulredder 1-3 · 24226 Heikendorf

Hatha Yoga
Freitag 9:00 - 10:30 Uhr

Mehr Informationen findest du auf VHS Heikendorf Webseite. 

 




Für Privat / Unternehmen

Ich biete auch individuelle Angebote für Privat- und Einzel-Unterricht oder für Unterricht und Workshops für Unternehmen an. Frage mich bitte danach.
Gemeinsam erstellen wir ein passendes Konzept ganz nach deinen Wünschen, das dich begeistern wird.

Im Kiel, Schönkirchen, Schönberg, Stakendorf, Heikendorf und Umgebung stehe ich dir gerne zur Verfügung.

Kontakt:              Shyan Siow
Email:                  [email protected]
Tel. / Whatsapp: +49-151 1553 1722